这是一个长长的午休，脱离即便过后再来设想的长，悠悠的长。
    11：35，喝下一整杯冲调的橙汁，那淡淡的橙色与杯子上明亮的桔子图案协调得相映成趣，似乎是它就此创造了被我喝下的液体。穿上中长款的暗红色格子大衣，系好米色格子围巾，那适中的硬度立起来后遮到眼睛以下，却与面孔保持着舒服的距离。11：40，出发。
    电梯里尚未显示出高峰时的那种磨人的拥挤。阳光是温暖，不过激，不突兀。方方正正的黑色格子包服帖地垂于身体左侧，脚步轻柔，mp3CRI频道正播放着关于“magic”单词用法的一则英文故事。
    近五分钟，穿过这个城市标志性的广场，来到熟悉的小店，坐下，一碗热气腾腾的肉丝米线，筋道十足，鲜香润滑。出门左拐，直行，12：00，到达皓沙健身。周五的今天，人已渐少，静谧的氛围让一颗心安静得自然，流淌出的熟悉却不知名的歌曲轻轻柔柔如淑女摇曳的身段，渗入心扉。
    更衣，淋浴，换上鲜绿色随身小体恤，黑色拉丁裤绵绵地贴上肌肤，若有若无。
    12：30，先来十分钟热身。跑步机的节奏在手下变化，脚步随之摆动，呼吸逐渐加快但不要仓促。
    12：40，20kg的负重下，三节腹部运动，每节15个，有汗钻出身体。
    12：45，同样20kg的压力下，三节脚尖抬升、落下，每节15个，小腿肚紧张无比。
    12：50，15kg的拉伸下，三节背部延展，每节15个，最大限度的伸展。
    12：55，单车上不同的重量持续做出蹬车轮的动作，6级、8级、10级、11级、3级……
    13：05，跑步机上，缓缓的调子放松紧张的肌体。
    13：15，水吧前，要一杯暖暖的白开水。健身房常常出现的唯一一辆baby车被已经熟悉的那个胖胖的美丽的妈妈推来，7个月的小宝贝在单身妈妈的生活里，只能陪伴，也许也愿意陪伴。蹲下，与她逗趣，咯咯的笑声在泄入的阳光里灿烂得非比寻常。“宝宝，拜拜。”她们走了，这样的母子，幸福的吧？
    翻阅杂志，艾敬的爱情产生在咖啡馆里，与咖啡息息相关；有人说，无论如何，生活就是要快乐、快乐、还是快乐；一个女人很少在夜晚出门，只因为她挚爱的他爱着的另外一个她叫明月，于是，她选择了放弃月光在自我世界出现的权利；一个父亲以漏雨的屋顶给女儿带回来的男孩子评定星级，在男孩子要来之前，父亲会摆好梯子，爬上屋顶，做出修补的架势，男孩子来了，如果他只是在下面问候，他可以得一个星，如果他爬上来客套的说要帮忙而无所行动，他可以得两个星，如果他爬上来挽起袖筒帮起忙来，他是一个可以相依的，他是值得信赖的……
    时间一点点的流淌，一切都是那样的惬意。
    14：00，更衣，下了瑜伽课的人群中，她是那样的独特与精彩，银发的老人，有60岁了吧，却那样的具有吸引力。我的心房，有花儿盛开。
    14：25，回到办公室，闭上眼睛。
    这是一个长长的午休，悠悠的长，悠悠的幸福感弥漫满载而归的我。